Questa Kegel Ball da 35g fa parte del programma di allenamento progressivo ispirato agli esercizi del Dr. Arnold Kegel, ideati per rinforzare i muscoli del perineo e del pavimento pelvico.

Utilizzare regolarmente questa sfera ti aiuterà a:

• migliorare l’elasticità vaginale,

• prevenire disfunzioni come il prolasso,

• favorire la consapevolezza muscolare e il controllo durante l’attività sessuale,

• aumentare la lubrificazione naturale in risposta all’allenamento.

È perfetta per chi desidera intensificare il proprio allenamento con un peso intermedio, oppure sostituire una sfera del kit completo.

👉 Consigliamo di utilizzarla durante gli esercizi da sdraiata, con le ginocchia piegate e raccolte al petto, per favorire uno stretching profondo.

Scarica il pdf  “Come utilizzare le palline di Kegel”

Prodotto originale a marchio Ammicco, commercializzato da La Clinica del Perineo nell’ambito dei servizi dedicati alla riabilitazione del pavimento pelvico e al benessere sessuale

• Materiale: Silicone+ABS • Peso netto: 35g • Dimensione prodotto: 133×32 mm • Voice: Decibel < 60 dB • Impermeabile: Sì • Carica ball vibrante: USB • Controllo remoto: Sì Certificazioni:CE Pulizia: Pulire le Kegel Balls con il nostro detergente intimo antibatterico CLYNER e carta assorbente

Indossare i pesi di Kegel è molto semplice, aiutati con il nostro lubrificante MIASENSUAL e la nostra crema intima MIAGYN. Prima e dopo ogni uso, puliscile con il nostro un detergente spray antibatterico CLYNER e della semplice carta assorbente. Conserva i pesi, una volta aperti dalla confezione, nella nostra sacca in cotone traspirante o in luogo fresco e asciutto. Ricordati che una valutazione del pavimento pelvico è sempre indicata. Prenota una call gratuita per chiarire ogni dubbio cliccando qui Ogni Kegel balls rientra in un allenamento in più fasi che ti consigliamo di seguire (scarica la nostra guida PDf per un utilizzo preciso e ottimale in cui ti spiegheremo le azioni da praticare con le Kegel Balls). In caso di dolore alla penetrazione inizia con il pesetto più piccolo e leggero. Effettua sempre una corretta igiene intima con il nostro detergente MIASENSE prima di utilizzare i pesetti. Stenditi a letto con le gambe trattenute dalle mani, piegate verso il petto dopo aver inserito il pesetto ben lubrificato e sulla punta del pesetto aggiungi un po’ di crema MIAGYN con lieve effetto calore. Respira profondamente ed effettua 50 contrazioni di un paio di secondi rilasciando bene tra una e l’altra. Poi alzati e cammina per casa per 5 minuti cercando di mantenere il pesetto. Estrai quindi il pesetto e lavalo con acqua e sapone. Dinsinfettalo poi con il nostro disinfettante specifico CLYNER e asciugalo con carta assorbente Ti ricordiamo di scaricare la brochure in pdf “Come utilizzare le palline di Kegel” con tutta la procedura Il pesetto più grande è dotato di vibrazione e telecomando non solo a scopo ludico La vibrazione aumenterà il senso di calore per la perfusione dei tessuti vaginali con sollievo e benessere